U Bicarbonate

U_Bicarbonate_250g_Jar_2025_1_fast_74d6c1.jpg
Bikarbonát, neboli hydrogenuhličitan sodný, primárně funguje tak, že zvyšuje pH krve (tedy zvyšuje zásaditost). To pomáhá „kyselině“ produkované ve svalech dostat se ze svalů pryč do krevního oběhu k eliminaci.

Díky tomu můžete déle udržovat intenzivní aktivitu (která znamená vyšší produkci kyseliny mléčné) a vynakládat větší úsilí během intervalových a tréninků na úrovni ANP (anaerobního prahu). Doporučená dávka je 0,2-0,4 g na jeden kg tělesné hmotnosti, užívaná 1-3 hodiny před aktivitou.

V našem produktu U Bicarbonate jsme bikarbonát zapouzdřili, čímž snižujeme riziko žaludečních potíží. Známým vedlejším účinkem obyčejného hydrogenuhličitanu je totiž bolest žaludku v důsledku produkce plynu, když se zásaditá látka (hydrogenuhličitan) setká s kyselým prostředím v žaludku. Studie ukazují, že právě zapouzdření hydrogenuhličitanu do kapslí zvyšuje odolnost vůči kyselinám, čímž se minimalizují negativní reakce žaludku. 

Zlepšení výkonu se díky U Bicarbonate pohybuje od 2 do 12 % podle různé vzdálenosti tratě. Nejvýraznější účinky se projevují při vysoce intenzivních aktivitách trvajících přibližně 2-8 minut, kdy je vysoká produkce „kyseliny mléčné“.

Odeslat článek známému   Vytisknout